枸杞一次泡多少粒一天喝几次_枸杞一次泡多少_天天资讯

来源互联网   2023-03-29 06:37:25


【资料图】

1、大概10到15粒就够了,一般人群都可以吃,尤其是长期从事体力劳动、熬夜、经常对着电脑和手机的人。

2、泡水时可适当加入菊花、红枣、黄芪。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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